Các Công Thức Chế Biến Bạch Tuộc Đông Lạnh

1. Bạch Tuộc Nướng Sa Tế

Nguyên liệu:

  • Bạch tuộc đông lạnh: 500g

  • Sa tế, tỏi băm, dầu hào, nước mắm, đường, tiêu

Cách làm:

  1. Rã đông và rửa sạch bạch tuộc, cắt miếng vừa ăn.

  2. Ướp với 2 thìa sa tế, 1 thìa dầu hào, 1 thìa nước mắm, tỏi băm, 1 thìa đường, tiêu. Để ướp 30 phút.

  3. Nướng trên bếp than, lò nướng, hoặc nồi chiên không dầu đến khi vàng và thơm.


2. Bạch Tuộc Xào Sa Tế / Xào Cay

Nguyên liệu:

  • Bạch tuộc đông lạnh: 400g

  • Hành tây, ớt chuông, tỏi, hành lá

  • Sa tế, dầu ăn, gia vị

Cách làm:

  1. Rã đông, cắt nhỏ bạch tuộc.

  2. Phi thơm tỏi, cho bạch tuộc vào xào sơ, thêm sa tế và gia vị (mắm, đường…).

  3. Thêm hành tây, ớt chuông đảo đều tay cho đến khi vừa chín.


3. Bạch Tuộc Hấp Gừng Sả

Nguyên liệu:

  • Bạch tuộc: 500g

  • Gừng, sả, lá chanh, ớt

  • Muối tiêu chanh để chấm

Cách làm:

  1. Rửa sạch bạch tuộc, để ráo.

  2. Lót sả đập dập, gừng cắt lát trong xửng, cho bạch tuộc lên hấp 10–15 phút.

  3. Ăn nóng, chấm muối tiêu chanh.


4. Bạch Tuộc Trộn Gỏi Thái

Nguyên liệu:

  • Bạch tuộc: 400g

  • Hành tây, rau răm, cà rốt bào, ớt, tỏi

  • Nước mắm, đường, chanh, ớt

Cách làm:

  1. Luộc chín bạch tuộc, cắt lát mỏng.

  2. Trộn cùng hành tây, cà rốt, rau răm.

  3. Pha nước trộn: 2 thìa nước mắm + 1 thìa đường + nước cốt chanh + ớt, tỏi băm → trộn đều và để ngấm 15 phút.


5. Lẩu Bạch Tuộc Chua Cay

Nguyên liệu:

  • Bạch tuộc: 500g

  • Nấm, rau muống, cải thảo, cà chua, sả, gừng

  • Gia vị lẩu Thái hoặc nấu nước dùng từ xương

Cách làm:

  1. Nấu nước lẩu với sả, gừng, cà chua, me/chanh/lẩu Thái để tạo vị chua cay.

  2. Cho bạch tuộc vào nhúng ăn kèm rau, bún/mì.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *